261220081129.jpg

这是我去年去参加弟子规学习营喝过的南瓜糖水,

回来跟妈妈口述,

妈妈就试试做。

南瓜切小块备用,

261220081130.jpg

261220081131.jpg

沙谷米、

261220081133.jpg

香草、

261220081132.jpg   

把一切材料跟调味(糖)放在锅里煮2-3小时就可以了!

261220081134.jpg

南瓜的营养成分很高喔!

261220081135.jpg

arrow
arrow
    全站熱搜

    晶晶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()